Các loại hạt tốt cho bà bầu

Khi đang trong thai kỳ các bà bầu ngoài bữa ăn chính thì bà bầu còn có nhiều bữa phụ để bổ sung thêm dưỡng chất cần thiết. Và việc bổ sung dưỡng chất từ các loại hạt là cách đơn giản mà lại hiệu quả. Các loại hạt cung cấp được các axit béo […]